Zabawy relaksacyjne z wiosną w grupie integracyjnej 4, 5 latków

Temat: Zabawy relaksacyjne z wiosną

Cele ogólne: uzyskanie stanu odprężenia psychofizycznego; wyzwalanie pozytywnych emocji podczas wspólnej zabawy; rozwijanie różnych sposobów twórczej ekspresji (ruchowej, muzycznej); uogólnianie i rozwijanie twórczego myślenia; poprawa koncentracji uwagi; podniesienie sprawności funkcji poznawczych; rozwijanie umiejętności zgodnego współżycia i współdziałania z rówieśnikami;

Cele operacyjne:
Dziecko:
- zna charakterystyczne cechy wiosny;
- rozwiązuje zagadki i odczuje napisy globalne;
- formułuje wypowiedzi na określony temat,
- uważnie słucha opowiadań i poleceń,
- wykazuje się pomysłowością i inwencją twórczą
- panuje nad swoim ciałem,
- określa swoje samopoczucie,
- skupia uwagę,
- czuje się odprężone, zrelaksowane
- zgodnie współpracuje z kolegami,

Metody pracy
- podające (przyswajanie)
- problemowe (odkrywanie)
- aktywizujące (przeżywanie)
- praktyczne (działanie)

Formy organizacyjne
Działalność zbiorowa (zajęcia z całą grupą), indywidualna.

Środki dydaktyczne:
nagrania utworów „Poranek” E. Grieg, Czajkowskiego „Walc kwiatów”, „Ptaki”; ilustracje o tematyce wiosennej; list od wiosny; kolorowe chusteczki; motylki z piórek; zagadki o tematyce wiosennej; teksty opow., masażu „Biedroneczka’; instrument muz.– trójkąt; koce; piosenka „Chodzi wiosna”; emblematy uśmiechniętej i smutnej buźki.


Przebieg zajęcia

1. Ekspresowe przywitanie i zaproszenie dzieci do zabawy z wiosną
Ekspresowe powitanie. Dzieci stoją w kręgu, prowadzący podaje komendy do wykonania: uścisnąć jak najwięcej dłoni w jak najkrótszym czasie, dotknąć jak najwięcej kolan w jak najkrótszym czasie, zrobić po jednym przysiadzie z jak największą liczbą osób itp.
Popatrz w prawo, popatrz w lewo i uśmiechnij się, do wspólnej zabawy z wiosną zapraszamy cię.

2. List i zagadki od wiosny
Drogie dzieci!
Tak bardzo cieszę się, że mogłam do Was napisać. Często przelatując z wiosennym wietrzykiem obok przedszkola, zaglądam do waszej sali i widzę jak grzecznie bawicie się. Bardzo was polubiłam. Witam wszystkich ciepłym, pogodnym słonkiem, śpiewem ptaków, klekotem boćków, wesołym rechotem żab i ciepłym oddechem wietrzyka. Jest coraz cieplej. W ogrodach kwitną kolorowe kwiaty. Przesyłam dla Was ciepłe, słoneczne całuski i gorące uściski. Cieszmy się i weselmy wspólnie. Przesyłam wam karty z zagadkami i zabawami, które ukryłam w paczkach. Życzę miłej zabawy.
Wiosna
- Dzieci podają sobie paczkę nr 1 z rąk do rąk i mówią: Paczka tu, paczka tam, paczka krąży tu i tam. Jak tu miło i wesoło, kiedy paczka krąży w koło. W paczkach ukryte są zagadki związane z wiosną.

Powrócił do nas z dalekiej strony,
Ma długie nogi i dziób czerwony.
Dzieci się śmiały, gdy go witały,
Żabki płakały przez dzionek cały (bocian)

Tak jak muchomorek w kropki ma spódnicę,
nie walczę z muchami, chętniej zjadam mszyce.
Wysyłają ja do nieba po kawałek chleba. (biedronka)

Tu cytrynek, tam paź królowej,
Wszędzie piękne, kolorowe.
Lekko unoszą się nad łąką,
Gdy tylko zaświeci słonko. (motyle)

Jeszcze wszystko uśpione jeszcze nic nie rośnie,
A on śnieg przebija i mówi o wiośnie. (przebiśnieg)

Co buduje każdy ptak,
By chować pisklęta?
A tylko kukułka o tym nie pamięta. (gniazdo)

3. Wizualizowanie „Co czuły kwiaty?” – scena dramowa przy muzyce – „Poranek” , z wykorzystaniem chusteczek schowanych wraz z tekstem i płytą CD w paczce.

- Dzieci podają sobie paczkę nr 2 z rąk do rąk i mówią: Paczka tu, paczka tam, paczka krąży tu i tam. Jak tu miło i wesoło, kiedy paczka krąży w koło.

Rozdanie dzieciom kolorowych chusteczek. Nauczycielka uderza w trójkąt. Mówi zaklęcie: Czary mary obracam się na pięcie , pałeczką robię zaklęcie, niech się wokół wszystko zmieni, niech moje dzieci w nasionka kwiatów zamieni.. Dzieci zamieniają się w nasionka kwiatów (siadają na piętach, chowają głowy, chowają kolorowe chusteczki w dłoniach). Mówi tekst. Rozlega się muzyka („Poranek”). Naucz. mówi tekst :
Jest ciemno, cicho i spokojnie (dzieci skulone kucają)... Czuję muskające promyki słońca... Jest coraz cieplej... Jakaś siła podnosi mnie coraz wyżej i wyżej... Robi się jasno... Otwieram oczy, unoszę głowę, wyciągam ręce... Witam się ze słońcem, które mnie przyjemnie ogrzewa... Rozglądam się ciekawie dookoła... Słyszę śpiewające ptaki, szumiący wiaterek... Jest tak przyjemnie...

Po wyciszeniu muzyki dzieci odpowiadają na pytanie: Jaka niespodzianka mogła spotkać kwiaty?
A teraz jeszcze raz was zaczaruję: Czary mary obracam się na pięcie , pałeczką robię zaklęcie, niech się wokół wszystko zmieni, niech moje dzieci w pączki kwiatów zamieni.
Dzieci siadają na piętach są „pączkami kwiatów”, które jeszcze nie rozkwitły. Na tle muzyki „Poranek” nauczycielka lub jedno dziecko „Wiosna” krąży między kwiatami co chwila dotykając je swoją czarodziejską różdżką. Muśnięte różdżką kwiatki rozchylają się, rozwijają i rosną /unoszenie ciała do wspięcia na palcach/.

4. „Walc kwiatów” - wyrażanie myśli i uczuć za pomocą ruchu
Wszystkie kwiaty rozkwitły i zaczynają swój taniec kwiatów – dowolna improwizacja ruchowa będąca ilustracją słuchanej muzyki ( „Walc kwiatów” Czajkowskiego).

5. Ćwiczenia oddechowe „Motylki”.
- Dzieci podają sobie paczkę nr 3, z rąk do rąk i mówią: Paczka tu, paczka tam, paczka krąży tu i tam. Jak tu miło i wesoło, kiedy paczka krąży w koło. W paczce ukryte są motylki.

Po tańcu dzieci biorą głęboki wdech i wolno wydychają powietrze. Zadaniem dziecka jest zdmuchnięcie motylków z dłoni w sposób ciągły lub stosując przerwy w oddechu.

6. Zagadka słuchowa „Głosy ptaków”.
- Paczka tu, paczka tam, paczka krąży tu i tam. Jak tu miło i wesoło, kiedy paczka krąży w koło. W paczce nr 4 ukryta jest płyta CD z odgłosami ptaków.

7. Zabawa wg K. W. Vopla „Ptasie gniazdo” przy odgłosach przyrody „Ptaki” (CD)
Nauczyciel opowiada: „Wyobraźcie sobie, że jesteście małymi pisklętami, które mieszkają w gnieździe. Ja jestem ptasią mamą. Zbudujemy najpierw na środku sali gniazdo z koców (dzieci budują). Teraz wszyscy w nim usiądziemy...włączę cichą muzykę i opowiem wam, co się wydarzyło.” Nauczyciel mówi cichym, jakby magicznym głosem. „Nasze przytulne, ciepłe gniazdko jest wysoko na drzewie i wiatr kołysze je delikatnie. Jest to przyjemne uczucie, tak razem się huśtać. Po chwili wiatr dmucha coraz mocniej. Nagle gniazdo się przewraca, a wy musicie rozłożyć skrzydła i machać nimi, aby nie upaść na ziemię. Rozłóżcie szeroko ramiona i latajcie po sali, używając przy tym ptasiego języka: „pii, piii, piii” do czasu, aż nie naprawię gniazda i z powrotem was do niego nie przyniosę. (naprawia gniazdo i przenosi dzieci jedno po drugim). Teraz znów siedzimy w naszym wygodnym gniazdku i kołyszemy się łagodnie. Przykro mi, że nasze gniazdo się popsuło. Naprawdę się o was bałam. Nie byłam pewna, czy wasze skrzydła są już tak mocne, że możecie same unosić się w powietrzu. Sądzę jednak, że umiecie już całkiem dobrze latać. Pisklęta uczą się latać właśnie w taki sposób. Nagle nadchodzi burza. Uciekajcie i trzepoczcie skrzydłami mocno. Tym razem nie będę się już martwić, ponieważ widzę, że moje małe pisklęta umieją latać. Rozwińcie swoje skrzydła. Teraz latacie już pewnie i możecie całkiem same wrócić do gniazda... przylećcie do gniazda i usiądźcie w nim. Prawdopodobnie bardzo po tym lataniu zgłodniałyście. Wasza mama ma dla was trochę jedzenia (nauczyciel rozdaje dzieciom chrupki kukurydziane). Jestem z was taka dumna, z moich pięknych, mądrych piskląt... (Zabawę tę można powtarzać wiele razy. Każde z dzieci może być ptasią mamą).

8. Ćwiczenia oddechowe „Jak ptak”
Ustawcie się wyprostowani. Wasze stopy rozstawione są na szerokość waszych bioder. Spójrzcie, czy na pewno stoją one pod waszymi kośćmi biodrowym. Spróbujcie oddychać cały czas przez nos. Wypuście powietrze i przysuńcie na wysokości klatki piersiowej wyciągnięte do przodu ramiona, aż dotkną się one wewnętrznymi powierzchniami dłoni. Górna część pleców jest przy tym trochę zaokrąglona, głowa lekko pochylona. Przy każdym wdechu odsuńcie wyciągnięte ramiona tak daleko do tyłu, jak to tylko możliwe. Jednocześnie unieście głowę do góry i uwypuklijcie klatkę piersiową. Z każdym wdechem otwieracie się w ten sposób na wpływające do waszych płuc powietrze, a przy wydechu zamykacie się. Wyglądacie jak duże, latające ptaki. Powtórzcie te ruchy dłoni około sześć razy, a potem wsłuchajcie się w swoje wnętrze z zamkniętymi oczami.

9. Masaż relaksacyjny: „Spacer biedronki”
Biedroneczka mała po trawce biegała. - delikatnie poruszają palcami w różnych kierunkach,
Nóżkami tupała, - naprzemiennie uderzają w plecy otwartymi dłońmi,
rączkami machała. - masują je obiema rękami,
Potem się ślizgała - przesuwają zewnętrzną stroną dłoni do góry,
do góry i w dół. - wewnętrzną w dół,
W kółko się kręciła - rysują rękami koła w przeciwnych kierunkach,
i piłką bawiła. - delikatnie uderzają pięściami,
Gdy deszcz zaczął padać, -stukają palcami wskazującymi z góry na dół,
pod listkiem się skryła - rysują obiema rękami kształt liścia,
i bardzo zmęczona spać się położyła.
- przesuwają złączone dłonie w jedną i w drugą stronę.

10. Zabawa kołowa ze śpiewem „Chodzi wiosna” (mel. „Płynie Wisła, płynie”)
Dzieci chodzą w kole, w środku koła w drugą stronę porusza się wybrane dziecko -Wiosna. Dzieci śpiewają piosenkę:

Chodzi Wiosna, chodzi, chodzi po polanie, chodzi po polanie,
Zaraz zobaczymy, koło kogo stanie,
Zaraz zobaczymy, koło kogo stanie.

Pięknie się ukłoni, do tańca zaprosi, do tańca zaprosi.
Zatańczą wokoło, będzie im wesoło,
Zatańczą wokoło, będzie im wesoło.

11. . Ewaluacja zajęć : Jest mi wesoło, czy jest mi smutno”
Sala podzielona jest na 2 części. Jedna część oznaczona jest emblematem uśmiechniętego słoneczka, druga smutnego. Dzieci stoją na środku sali. Przechodzą na wybraną stronę sali, która określa ich aktualny stan emocjonalny.