Wizyta u dziadków - zajęcia ruchowe wg K. Wlaźnik.

Temat: „Wizyta u dziadków” – zajęcia ruchowe wg K. Wlaźnik.
Cele ogólne:
o rozwijanie sprawności fizycznej w toku ćwiczeń ogólnorozwojowych,
o doskonalenie zmysłu równowagi,
o kształtowanie zachowań z zakresu edukacji prozdrowotnej,
o kształtowanie nawyku aktywności ruchowej.

Metody: zadań stawianych dziecku,

Formy pracy:
- indywidualna, w parach, zespołowa

Środki dydaktyczne:
Odtwarzacz mp3, pendrive, obręcze , woreczki, pachołki, tamburino,

Przebieg zajęć:

1. Powitanie wszystkich dzieci przez prowadzącą.
2. „Marsz, bieg, podskoki”- zabawa ruchowa
Dzieci maszerują, biegną i podskakują do rytmu wystukiwanego przez nauczycielkę na tamburinie. Reagują na zmianę rytmu.
3. „Fuga”- rozgrzewka
Nauczyciel odtwarza nagranie piosenki. Dzieci energicznie wykonują określone ruchy do piosenki.
4. „Marsz z woreczkiem na głowie”- zabawa z el. wyprostnym
Dzieci stają jedna osoba za drugą. Kładą na głowie woreczek i maszerują dookoła sali utrzymując wyprostowane plecy. Woreczek nie powinien spaść na podłogę.
5. „Spacer do dziadków”- zabawa ruchowa z el. równowagi
Nauczyciel ustawia tor przeszkód składający się z: ścieżki z woreczków, pachołków i obręczy. Zadaniem dzieci jest przejście przez tor z woreczkiem na głowie i na koniec zrzucenie woreczka z głowy do obręczy.
6. „Rzuć i złap”- ćwiczenie dużych grup mięśniowych
Dzieci stoją z woreczkiem w ręku. Zadaniem dzieci jest podrzucenie woreczka i złapanie go. Następnie dzieci podczas podrzucenia worka muszą zaklaskać określoną ilość razy.
7. „ Wędrujący woreczek”- ćwiczenie mięśni brzucha
Dzieci siedzą w siadzie skrzyżnym. Trzymają woreczek w rękach. Nauczyciel mówi co będzie „robił” woreczek. Woreczek np. wędruje wokół brzucha, wskakuje na czubek głowy itd.
8. „Sprawne stópki”- ćwiczenie stóp
Dzieci siedzą w siadzie skulnym podpartym. Chwytają woreczek palcami stóp, raz prawą stopą, raz lewą.
9. „Prezenty dla babci i dziadka”- relaksacja - ćwiczenia oddechowe
Dzieci siadają w kole w siadzie skrzyżnym. Nauczyciel mówi dzieciom, że idą do dziadków w odwiedziny. W jednej ręce trzymają kwiaty, a w drugiej tort. Zadaniem dzieci jest „powąchanie” kwiatów i zdmuchnięcie „świeczek” z tortu.

10. Ewaluacja. Dzieci siadają na wyznaczonych miejscach. Nauczycielka dziękuje dzieciom za wspólne zajęcia. Dzieci za pomocą kciuka w górę , w bok lub w dół sygnalizują czy zajęcia im się podobały czy nie.