Krainy emocji, cz.2 "Smutek"

Witam serdecznie i zapraszam na kolejną wyprawę, tym razem pojedziemy samochodem.
No to w drogę! "NA ULICY" piosenka W PODSKOKACH | POKAZYWANKA

Nagle robi się ciemno, słońce przestaje świecić, a świat jest szary i bury. Docieramy do KRAINY SMUTKU. Mieszkańcy tej krainy stale chodzą smutni, nic im się nie chce robić, siedzą, leżą.... (spróbujcie zilustrować ruchem, ciałem, gestem emocję).

Filmik o smutku:
"W głowie się nie mieści" - Smutek

Smutek choć raczej nieprzyjemny jest w życiu bardzo potrzebny. Często chcemy go przegonić lub przed nim uciec. To nie jest jednak dobry pomysł, bo smutek wcale nie znika, tylko przyczaja się gdzieś głęboko. Tak skryty szkodzi nam i zupełnie odbiera radość życia. Jeśli jednak nauczymy się słuchać tego, co nam mówi i zgodzimy się, by od czasu do czasu pojawił się w naszym życiu, wtedy smutek ( jak każde inne uczucie) stanie się naszym sojusznikiem, a nie wrogiem

Zadanie nr 1
Posłuchaj opowiadania Anety Konefał "Po deszczu zawsze wychodzi słońce"

Odpowiedz na pytania do opowiadania:
- jaka pogoda została opisana w opowiadaniu?
- dlaczego dzieci odczuwały smutek?
- jak Mały Miś nazwał łzy?
- jakie rozwiązanie sytuacji znalazła pani?
Pytania i zadania dodatkowe:
- jaki przedmiot potrzebny jest do wycierania łez? Czy posiadacie go w „Pudełku emocji?”
- wymyślcie jak najwięcej sposobów pocieszania smutnej osoby
- pani z opowiadania wycięła słońce z papieru. Narysujcie słoneczko?

Zadanie nr 2
„Spróbuj lepiej poznać swój smutek”.
Pokaż, w którym miejscu ciała odczuwasz smutek, kiedy się pojawi. Spróbuj powiedzieć jak się wtedy czujesz. Mogą Ci pomóc takie określenia: CIĘŻKO, BOLI, NIC MI SIĘ NIE CHCE, NIE MAM SIŁY, NIE MAM ENERGII.
Spróbujcie wykonać takie zadanie:
Jedna osoba ma piłeczkę i mówi :„Było mi smutno gdy...” - kończąc zdanie zgodnie z własnym doświadczeniem. Rzuca piłeczkę innej osobie. Ta łapie i odpowiada: „Rozumiem, że było Ci smutno gdy...” i powtarza to, co usłyszała. Następnie mówi znowu: „Było mi smutno gdy...” itd.

Potem można porozmawiać na temat smutku, że smutek można przeżywać z wielu różnych powodów. Na koniec ustalamy jak będziemy poprawiać sobie nastrój.
Może sprawdzą się takie sposoby :
- Przytulić się mocno do mamy, taty, przyjaciela...
- Porozmawiać z mamą, tatą, przyjacielem...
- Przytulić misia
- Wypłakać się
- Pobawić się z przyjacielem, żeby poprawić sobie humor
- Narysować Swój SMUTEK
Można jeszcze spróbować w ten sposób:
Poskacz ze słodziakami: Piosenka „Co u Słodziaków?”
A może wymyślicie jeszcze inny sposób...

Zadanie nr 3
Mam nadzieję, że pamiętacie bohaterów filmu „W głowie się nie mieści”. Spróbujcie dopasować ilustracje do piktogramów

Zadanie nr 4
Myślę, że dobrym pomysłem na poprawę humoru jest wykonanie ciekawej pracy plastycznej, która jednocześnie jest ćwiczeniem sprawności Waszych rąk.
Bohaterami dzisiejszego wpisu będą...kamienie! Zróbcie wesołe kamyczki i schowajcie je do Swojego „Pudełka emocji”

Zadanie nr 5
Jak jeszcze komuś jest smutno, to może pomoże śmieszna gimnastyka:
„Gimnastyka na wesoło”

Zadanie nr 6
Proponuje Wam teraz spędzić miło czas przy grze planszowej, myślę, że jest to dobry sposób na poprawę nastroju.

Kolejna wyprawa za nami, mam nadzieję, że zadania wykonane, a kolejna buźka znalazła się w Waszym paszporcie. Natomiast do Pudełka możesz schować chusteczki, narysowane słoneczko, ozdobione kamyki i ulubioną maskotkę, skorzystasz z nich jak będzie taka potrzeba.

Do zobaczenia w następnej Krainie