Zdrowie na kolorowo

Temat dnia: ,,Zdrowie na kolorowo”

Cele ogólne :
- Tworzenie warunków sprzyjających kształtowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych i rozwijaniu świadomości znaczenia zdrowego.
- Stwarzanie sytuacji edukacyjnych umożliwiających poznawanie różnorodnych produktów spożywczych, w szczególności warzyw i owoców, oraz odkrywanie ich walorów smakowych, zapachowych i kolorystycznych i faktury.

Cele szczegółowe:
poznawcze:
- rozpoznawanie na podstawie wzroku, smaku i węchu wybranych owoców i warzyw;
- określanie podstawowych cech owoców i warzyw, takie jak: kształt, kolor, faktura, twardość i miękkość;
- zapoznanie dzieci z treścią wiersza pt. ,,Na straganie” J.Brzechwy;
- zapoznanie dzieci z treścią piosenki pt. ,,Piosenka o warzywach”

kształcące:
doskonalenie koordynacji ruchowej;
doskonalenie sprawności manualnej;
rozwijanie percepcji słuchowej;
doskonalenie orientacji przestrzennej;
rozwijanie procesów pamięciowych;
rozwijanie percepcji dotykowej;
rozwijanie percepcji smakowej;
rozwijanie percepcji wzrokowej

wychowawcze:
wdrażanie do przestrzegania zasad panujących w grupie (wzajemne słuchanie się, uczestniczenie we wspólnych zabawach);
wdrażanie do cierpliwego oczekiwania na swoją kolej podczas wspólnych zabaw i degustacji;
kształtowanie pozytywnego stosunku do spożywania owoców i warzyw

Obszary z podstawy programowej (Podstawa Programowa 2026): 1.2, 1.6, 3.1, 3.3, 5.1, 8.4, 9.1, 9.3, 9.4, 9.8.

Zastosowane metody: czynne, oglądowe, słowne, aktywizujące.

Formy pracy z dziećmi: indywidualna, zbiorowa.

Pomoce/ środki dydaktyczne:
- chusta animacyjna;
- nagranie piosenki oraz tekst,,Piosenka o warzywach” z albumu ,,Wiosna w przedszkolu (akustycznie) Wydawnictwo Bliżej Przedszkola;
- kosz;
- owoce i warzywa;
- kolorowe krążki;
- ilustracje jabłka, banana, ogórka, marchewki;
- tekst wiersza „Na straganie” J. Brzechwy;
- ilustracje z warzywami występującymi w powyższej wymienionym wierszu;
- czerwone krążki lub piłeczki;
- białe lub kolorowe techniczne kartki w formacie A4;
- szablony do odrysowania lub wydrukowane szablony jabłka i gruszki;
- klej;
- nożyczki;
- czerwony i żółty papier (ewentualnie zielony do zrobienia jabłka);
- brązowy papier;
- białe kółka;
- brązowa lub czarna kredka;
- owoce do degustacji
- opcjonalnie nagranie ,,Owoce i warzywa” z albumu ,,Odlotowe muzyczne zabawy z chustą animacyjną” Rytmika Pana Dominika, Dominik Nieradka, Wydawnictwo Bliżej Przedszkola;

ZAJĘCIA PORANNE:

1. ,,Witamy się” - zabawa na powitanie
Dzieci siedzą w kole na dywanie. Nauczyciel mówi cały wierszyk na powitanie i pokazuje ruchy, dzieci powtarzają. Nauczyciel śpiewa powitankę wraz z dziećmi: https://www.youtube.com/watch?v=rbUP1eniIcc&t=65s. Nauczyciel pyta dzieci o ich propozycje powitania się (np. witamy się łokciami, witamy się podskokiem, witamy się obrotem itp.). Dzieci podają swoje propozycje, nauczyciel śpiewa i wszyscy witają się w ten sposób.

2. ,,Owoce i warzywa” - zabawa z chustą animacyjną [można wykorzystać nagranie ,,Owoce i warzywa” z albumu ,,Odlotowe muzyczne zabawy z chustą animacyjną” Rytmika Pana Dominika, Dominik Nieradka, Wydawnictwo Bliżej Przedszkola]
Nauczyciel kładzie na dywanie chustę animacyjną. Dzieci stają wokół chusty. Nauczyciel wyjaśnia zasady zabawy: dzieci poruszają się przy muzyce dookoła chusty, kiedy usłyszą nazwę owocu, mają za zadanie stanąć na takim kolorze chusty, jaki ma dany owoc.

3. ,,Zdrowe czy niezdrowe?”
Dzieci stoją i trzymają chustę animacyjną. Nauczyciel tłumaczy zasady zabawy: jeżeli produkt, który wymieni nauczyciel jest zdrowy i można jeść go codziennie, dzieci podnoszą chustę wysoko do góry, jeżeli produkt jest niezdrowy, zadaniem dzieci jest kucnąć trzymając nadal chustę. Nauczyciel włącza spokojną muzykę podczas zabawy.

ZAJĘCIA WŁAŚCIWE:

1. ,,Piosenka o warzywach” [nagranie piosenki ,,Piosenka o warzywach” z albumu ,,Wiosna w przedszkolu (akustycznie) Wydawnictwo Bliżej Przedszkola]
Dzieci siedzą na dywanie. Nauczyciel mówi tekst piosenki po wersie, a dzieci powtarzają tekst. Następnie nauczyciel prosi, aby dzieci stanęły na dywanie w rozsypce. Nauczyciel pokazuje gesty, które będą pokazywane:

,,dużo mamy do wyboru” - dzieci rozkładają szeroko ręce;
,,różnych warzyw” - dzięki pokazują lewą ręką na lewą stronę, następnie prawą ręką prawą stronę;
,,każdą porą” - dzieci zataczają rękami duże koło;
,,a w nich same witaminy” - dzieci pokazują mięśnie w rękach, napinają rękę;
,,więc zjadamy je” - dzieci pokazują gest gryzienia
Dzieci próbują powtarzać gesty po nauczycielu. Następnie nauczyciel włącza piosenkę, dzieci próbują śpiewać i pokazywać gesty.

2. ,,Kosz pełen zdrowia”
Dzieci siedzą w kole na dywanie. Nauczyciel stawia przed dziećmi kosz wypełniony różnymi owocami i warzywami. Wyjmuje kolejno poszczególne produkty i pokazuje je dzieciom. Dzieci rozpoznają i nazywają owoce oraz warzywa. Nauczyciel zadaje pytania dotyczące rozpoznania produktu, określenia czy jest to warzywo czy owoc, a także o kolor, kształt i doświadczenia smakowe dzieci. Nauczyciel wkłada wszystkie owoce i warzywa do kosza. Następnie wybiera jedno dziecko, które mając zamknięte oczy, wybiera z kosza jeden produkt i za pomocą dotyku i węchu próbuje okreslić podstawowe jego cechy (gładki, chropowaty, twardy, miękki) oraz kształt, a następnie próbuje odgadnąć jaki to produkt. Nauczyciel zaprasza następne dziecko.

3. ,,Owocowe wyspy” - zabawa orientacyjno-porządkowa
Nauczyciel rozkłada na dywanie kolorowe krążki: czerwone, żółte, zielone i pomarańczowe. Tłumaczy dzieciom zasady zabawy. Dzieci swobodnie poruszają się po sali przy muzyce. Kiedy muzyka zatrzymuje się, nauczyciel pokazuje ilustrację jabłka, banana, ogórka, marchewki. Zadaniem dzieci jest odnaleźć krążek w tym samym kolorze co owoc na ilustracji i stanąć na nim.

4. ,,Na straganie” - słuchanie wiersza z elementem ruchowym
Dzieci siedzą w kole na dywanie. Nauczyciel rozdaje każdemu dziecku ilustrację z warzywem, które występuje w wierszu pt. ,,Na straganie”. Pyta dzieci, jakie warzywa widnieją na ilustracji. Dzieci odpowiadają. Następnie nauczyciel wyjaśnia dzieciom zasady: kiedy podczas czytania wiersza zostanie wypowiedziana nazwa warzywa, dziecko, które ma ilustrację tego warzywa wstaje i podnosi ilustrację do góry.

5. ,,Jabłka do koszyka” - zabawa ruchowa
Nauczyciel rozkłada po sali czerwone krążki lub piłeczki (jabłka) oraz co najmniej dwa koszyki. Wyjaśnia dzieciom zasady zabawy. Zadaniem dzieci jest zebranie krążków lub piłeczek oraz wrzucenie ich do koszyków. Za każdym razem jednak dzieci poruszają się w inny sposób: w marszu z wysokim unoszeniem kolan, chodzą na palcach, chodzą bokiem, czworakując, przeskakując z jednej nogi na drugą.

6. ,,Owocowa degustacja” (zabawa po uprzednim poinformowaniu rodziców i wyrażeniu ich zgody, uwzględniając alergeny)
Nauczyciel przygotowuje na talerzykach małe kawałki owoców dobrze znanym dzieciom. Dzieci kolejno próbują niewielkiego kawałka owocu (mogą zamknąć oczy), a następnie próbują odgadnąć, co właśnie zjadły. Nauczyciel zachęca dzieci do opisania smaku (miękkie, chrupiące, słodkie, kwaśne) oraz określenia swoich wrażeń smakowych.

7. Praca plastyczna
Każde dziecko dostaje białą lub kolorową techniczną kartkę w formacie A4 oraz wcześniej przygotowany przez nauczyciela szablon w kształcie jabłka lub gruszki lub wydrukowane elementy. Dzieci odrysowują ten sam szablon dwa razy na czerwonych lub żółtych kartkach oraz wycinają odrysowane owoce. Następnie składają na pół oba wycięte kształty owoców i przyklejają każdy z nich tylko z jednej strony tak, aby każdy element ,,otwierał się” od zewnętrznej strony. Oba elementy naklejamy bardzo blisko siebie, aby powstała gruszka lub jabłko. Z brązowego papieru dzieci wycinają brązowy paseczek i następnie przyklejają go jako łodyżkę. Następnie każde dziecko dostaje wcześniej przygotowany przez nauczyciela szablon lub wydrukowane elementy w kształcie liścia i go wycina. Dzieci dostają małe, białe kółka z białego papieru, które naklejają na środek owocu. Na końcu dzieci dorysowują dwie ,,pestki” na białej części owocu.