Wiosenny spacer po lesie. Zestaw zabaw ruchowych w oparciu o Metodę Ruchu Rozwijającego i elementy Kinezjologii Edukacyjnej

Grupa: 4 - latki

Cele: Wykorzystanie dotyku , ruchu i wzajemnych relacji fizycznych
dla rozszerzenia świadomości samego siebie i pogłębienia kontaktu z innymi ludźmi.

1. Organizacja grupy:
Marsz po kole z piosenką „Maszeruje wiosna” – rozdanie szarf w dwóch kolorach.

2. Rozmowa wstępna
Wędrujemy dziś po lesie z Kubusiem Puchatkiem. Zobaczymy, jakie niespodzianki przyszykowała mu wiosna.

3. „Budzenie misia’ – kołyska w siadzie prostym.
Cel: świadomość własnego ciała w kontakcie z ciałem kolegi, rozluźnienie , zaufanie.
4. „Przeciąganie” – siad prosty naprzeciwko siebie.
Cel; ćwiczenie koordynacji wzrokowo – ruchowej, wyczucie partnera.
5. „Spacer z bibułką” – swobodne podskoki naprzemienne.(Miś sprawdza,
co się zmieniło wiosną).
Cel: wyzwolenie ekspresji ruchowej.
6. „Puszczanie motylka” – zabawa przy muzyce z bibułką.
Cel: j. w.
7. „Łapanie motylka” – próby złapania wirującej bibułki.
Cel: przekraczanie linii środka, inicjatywa, zręczność.

Miś poczuł burczenie w brzuchu, szuka miodu:
8. „Odsuwanie kamienia ze spiżarni’ – dzieci w siadzie podpartym przepychają się plecami.
Cel; operowanie siłą.
9. „Tunel” – szukanie miodu – klęk podparty – przechodzenie pod partnerem.
Cel: pokonywanie lęku przed pokonywaniem przeszkód, elastyczność tułowia.
10. „Wieziemy miód do domu” – marsz w zaprzęgach po „Leniwej ósemce”.
Cel: przekraczanie linii środka , koordynacja ruchowa.
11. „Spotkanie z Tygryskiem” – podskoki obunóż wokół partnera.
Cel: pewność siebie, wyczucie własnego ciała.
12. „Pizza” – masaż pleców w parach.
Cel; relaksacja
13. „Powrót do domu” – marsz po kole z tamburynem.
Cel: wyrabianie dyscypliny.
14. „Kołysanka dla misia” – siad skrzyżny po obwodzie koła. Kołysanie się w przyjacielskim uścisku.
Cel: wyciszenie grupy.

Piosenka Kubusia Puchatka
Idzie Puchatek Stumilowym Lasem
I się uśmiech pod nosem czasem,
Bo w domu czeka miska pełna mleka.
Bo w domu czeka na niego miód.
Ref.; Kubuś Puchatek,
Kubuś Puchatek,
Kubuś Puchatek,
To fajny miś.