Ankieta dotycząca stresu i jego przyczyn u dzieci i młodzieży - klasy gimnazjum

Ankieta ta jest anonimowa. Przeczytaj powoli i uważnie poniższe pytania, następnie samodzielnie na nie odpowiedz. Zaznacz te odpowiedzi, które najbardziej do Ciebie pasują. Jeżeli nie znajdziesz takiej odpowiedzi, dopisz własną w miejscu do tego przeznaczonym.

1.Oceniam siebie jako człowieka:

a) spokojnego
b) nerwowego
c) bardzo nerwowy

2.Powodem mojego zdenerwowania jest przede wszystkim:

a) sytuacja u mnie w domu
b) sytuacja w szkole
c) moje kontakty z kolegami i koleżankami
d) inna sytuacja (napisz, jaka) ........................................

3.Często czuję lęk w różnych sytuacjach:

a) nie
b) tak i bardzo mi to przeszkadza
c) tak, ale potrafię sobie z tym poradzić
d)........................................

4.Najczęściej denerwuję się, gdy:

........................................

5.Gdy dostanę słabą lub złą ocenę to zazwyczaj:

a) wcale się tym nie przejmuję
b) staram się jak najszybciej ją poprawić
c) bardzo się tym denerwuję
d)........................................

6.Sprawdziany i klasówki to:

a) sprawdzenie mojej wiedzy przez nauczyciela
b) główne źródło mojego zdenerwowania
c) trochę się nimi denerwuję, ale wiem, że są potrzebne
d)........................................

7.Chciałbym mieć kogoś bliskiego, bo czuję się bardzo samotny:

a) nie, ponieważ mam koleżanki i kolegów, z którymi w miły i interesujący sposób spędzam czas
b) nie potrzebuję przyjaźni w szkole
c) ten punkt mnie nie dotyczy
d)........................................

8.Prawdziwą przyjemność sprawia mi, gdy:

........................................

9.Najbardziej nie lubię sytuacji, gdy:

........................................

Dziękujemy za wypełnienie ankiety