Guma sensoryczna Si-guma to elastyczne narzędzie wykorzystywane w zajęciach ruchowych, które wspomaga rozwój koordynacji, siły mięśniowej oraz integracji sensorycznej u dzieci. Dzięki swojej elastyczności i różnorodnym fakturom, guma staje się atrakcyjnym elementem zabaw, zachęcającym do współdziałania i aktywności fizycznej.
Przykłady zastosowań gumy sensorycznej w zajęciach ruchowych:
Zabawy muzyczno-ruchowe: Guma sensoryczna może być używana podczas zabaw muzycznych, gdzie dzieci, trzymając ją, poruszają się w rytm muzyki, co rozwija koordynację wzrokowo-ruchową oraz słuch. Takie aktywności wspierają również prawidłowe reagowanie na sygnały muzyczne.
Ćwiczenia zespołowe: Dzięki gumie dzieci łatwo ustawiają się w kole, co sprzyja integracji grupy. Elastyczność gumy zachęca do współpracy i wspólnego planowania ruchów, co jest korzystne dla rozwoju społecznego i motorycznego.
Wprowadzenie gumy sensorycznej do zajęć ruchowych urozmaica program edukacyjny, wspierając jednocześnie rozwój fizyczny, sensoryczny i społeczny dzieci.
Guma sensoryczna jest świetnym narzędziem wspierającym terapię ręki, ponieważ angażuje różne obszary związane z motoryką i integracją sensoryczną. Oto kluczowe aspekty, na które wpływa jej użycie:
1. Motoryka mała
Wzmacnia mięśnie dłoni i palców (np. poprzez rozciąganie, ściskanie gumy).
Poprawia precyzję ruchów rąk i palców (ważne np. przy pisaniu, zapinaniu guzików).
2. Koordynacja ręka-oko
Ćwiczenia z gumą pomagają w synchronizacji ruchów rąk z tym, co widzi dziecko.
Usprawniają umiejętności manipulacyjne i kontrolę nad dłonią.
3. Siła i stabilizacja mięśniowa
Angażuje mięśnie nadgarstka, przedramienia i barku, co poprawia ich stabilność.
Jest to istotne dla dzieci, które mają osłabioną siłę mięśniową i szybko się męczą.
4. Integracja sensoryczna
Guma dostarcza wrażeń proprioceptywnych (czucia głębokiego), co pomaga w regulacji napięcia mięśniowego.
Umożliwia dostosowanie siły nacisku, co jest ważne np. przy trzymaniu kredki.
5. Planowanie ruchowe (praksja)
Zadania wymagające użycia gumy uczą sekwencjonowania i planowania ruchów.
To ważne dla dzieci mających trudności z wykonywaniem skomplikowanych czynności manualnych.
Przykładowe ćwiczenia z gumą sensoryczną w terapii ręki:
Rozciąganie gumy między palcami – wzmacnia mięśnie dłoni.
Przeciąganie gumy między palcami jak pajęczyna – wspiera sprawność palców i planowanie ruchowe.
Ćwiczenia oburęczne z gumą sensoryczną – rozwijają współpracę obu rąk.
Podsumowując, guma sensoryczna w terapii ręki pomaga w rozwoju motoryki, koordynacji, siły i kontroli ruchów dłoni, co przekłada się na lepsze funkcjonowanie w codziennych czynnościach.
Scenariusz zajęć otwartych dla nauczycieli z wykorzystaniem gumy sensorycznej dla grupy 3-latków.
Temat: Zabawy ruchowe z gumą sensoryczną – rozwijanie sprawności manualnej i koordynacji ruchowej.
Cel ogólny:
- Stymulacja układu proprioceptywnego i dotykowego.
- Wzmacnianie siły mięśniowej rąk i ramion.
- Poprawa koordynacji ruchowej i zręczności manualnej.
- Rozwój zdolności poznawczych i sensorycznych poprzez zabawę.
Zastosowanie terapeutyczne:
- Wspomaganie terapii ręki poprzez ćwiczenia wzmacniające mięśnie dłoni i nadgarstków.
- Regulacja napięcia mięśniowego u dzieci z obniżoną lub wzmożoną aktywnością ruchową.
- Poprawa koncentracji i uwagi dzięki angażowaniu różnych zmysłów.
- Wsparcie terapii integracji sensorycznej poprzez stymulację dotykową i proprioceptywną.
- Rozwój umiejętności społecznych poprzez współpracę w grupie.
Grupa docelowa: Dzieci 3- 4letnie
Czas trwania:20 minut
Przebieg zajęć:
1. Wprowadzenie (3min)
- Powitanie dzieci krótką piosenką. "Wszyscy są"
- Krótkie omówienie celu zajęć w przystępny sposób: „Dzisiaj będziemy bawić się gumą, która może się rozciągać jak pajęcza sieć i będziemy bawić się przy piosence i muzyce!”
- Prezentacja gumy sensorycznej – pokazanie jej właściwości i możliwości zabawy i nazwy si-guma
- Przestrzeganie bezpieczeństwa podczas zabawy gumą ( nie należy umieszczać gumy na szyi )
- Rozgrzewka – „Gimnastyka paluszków” (np. klaskanie, machanie dłońmi,).
2. Ćwiczenia główne (15 min)
Zabawy sensoryczne i wzmacniające:
1. „Czarodziejska guma” – na siedząco- dzieci trzymają gumę w rączkach i próbują ją rozciągać w różne strony. (Batti Strauss La raspa)
2. "Praczki"-dzieci siedzą na dywanie- naśladowanie N.la ruchów gumy do tekstu piosenki. Podnoszenie rąk w górę, w dół, przeciąganie gumy, masowanie gumy na podłodze, ruchy wałkowania,( utwór Mini Mini)
3".Karuzela"- na stojąco w kole do słów piosenki ruchy z gumą.
4."Idziemy do ZOO" – dzieci wspólnie trzymają gumę i w kole chodzą podnosząc gumę, zatrzymując się wchodzą do środka i na zewnątrz - do słów piosenki.( Śpiewaj z nami -Dżungla)
5. "Stonoga"- chodzenie po sali i trzymanie się gumy rozciągniętej jak linę. Naśladowanie ruchów stonogi do utworu Stonoga.
Zabawy koordynacyjne:
1. „Tunel" – dzieci przechodzą pod gumą tak żeby jej nie dotknąć. N-el obniża gumę tak aby dzieci przeczołgały się pod nią .
2."Ścieżka"-przechodzenie stopami po rozciągniętej na podłodze gumie.
3."Myszka Miki"-do wyliczanki myszka miki gra w guziki raz dwa trzy: N-el formuje tak gumę aby dzieci przechodziły przez nią ale nie dotykając jej.
Ćwiczenia relaksacyjne:
1. „Masażyk gumą” – delikatne przesuwanie gumy po dłoniach i rączkach dzieci w rytmie spokojnej muzyki.( Baty Strauss Sommer)
2.„Gumowe fale” – delikatne falowanie gumą w górę i w dół, udając, że to fale na morzu.
3. Podsumowanie (2 min)
- Podziękowanie dzieciom za udział w zabawie.
- Krótkie pytania: „Jak się czuliście, gdy bawiliśmy się gumą? Która zabawa była najfajniejsza?”
---
Materiały:
- Guma sensoryczna o miękkiej strukturze
- Płyta z muzyką;
utwory:
"Śpiewające brzdące"- Dżungla", Praczki, Karuzela, utwory Batii Straus,
Uwagi dla prowadzącego:
- Zachęcanie dzieci do aktywnej zabawy poprzez naśladowanie zwierzątek i ruchów.
- Dostosowanie trudności ćwiczeń do możliwości dzieci.
- Utrzymanie atmosfery radości i swobodnej ekspresji.
Zajęcia przygotowała i prowadziła mgr Bernadeta Jędraszczyk