Moje uczucia i emocje. Scenariusz zajęć

Scenariusz zajęć „ Moje uczucia i emocje”
Cele zajęć:
- uczenie rozpoznawania oraz nazywania uczuć i emocji
- dostarczenie poczucia bezpieczeństwa i akceptacji
- stworzenie okazji do bezpiecznego uzewnętrzniania własnych uczuć i przeżyć
- odreagowanie emocji

Formy pracy:
- indywidualna
- zbiorowa

Metody pracy:
- dyskusja
- burza mózgów
- praktycznego działania
- waloryzacyjna: ekspresyjna
- zabawa integracyjna
- praktycznego działania
- niedokończonych zdań

Środki dydaktyczne:
- kartki
- farby plakatowe
- gazety


Przebieg zajęć:

Rozpoczęcie zajęć, przedstawienie tematu
1. Powitalna rymowanka:
Wszystkie dzieci zwracają się do pierwszej wyznaczonej osoby pytając chórem:
czy ........( wymieniają jej imię) jest dziś z nami?
Tak, jestem dzisiaj z wami (odpowiada osoba pytana)
O, ......... jest dziś z nami,
Witamy ją / go brawami.(dzieci biją brawa)
Zabawa trwa do momentu, aż wszyscy zostaną powitani.

2. ”Co oni czują?”
Prowadzący prezentuje grupie zdjęcia z gazet przedstawiające ludzi przeżywających różne emocje. Dzieci mają za zadanie opisanie widzianych obrazów, próbę nazwania uczuć jakie przeżywają te osoby oraz znalezienie ich powodów. Następnie należy porozmawiać o tym co to są uczucia, dlaczego je przeżywamy i że warto o nich mówić.

3.”Witam Cię..”
Dzieci poruszają się swobodnie po sali, a na hasło prowadzącego: ”Witam się... np. na wesoło” podbiegają do najbliższej osoby i podają jej rękę i wypowiadają słowa ”Jestem ......(imię) i witam Cię”. Powitanie następuje w nastroju zaproponowanym prze prowadzącego. Należy ”wykorzystać jak największą ilość możliwych stanów emocjonalnych.

4. Zdania niedokończone
Prowadzący podaje początek zdania, a uczestnicy kończą je zgodnie z własnymi odczuciami np.:
- Najbardziej lubię, gdy...
- Czasami boję się...
- Jestem smutny kiedy...
- Wstydzę się, gdy...
- Kiedy jest mi wesoło...
- Jestem zły, kiedy...
- Denerwuję się, gdy...
Podsumowanie: Mamy prawo odczuwać różne emocje i mówić o tym.

5. .Masaż z dreszczykiem”
Dzieci siadają w kręgu jedno za drugim i ”masują” plecy osoby siedzącej przed sobą wg instrukcji prowadzącego:
- pisze pani na maszynie (uderzamy palcami delikatnie )
- idą konie (mocniejsze uderzenia)
- biegną słonie (uderzenia piąstkami)
- płyną rzeczki (wężyk krawędzią dłoni)
- przebiegła szczypaweczka i gryzące pieseczki (szczypanie)
- pada deszczyk (delikatne muskanie palcami)
- przeszedł dreszczyk (dotykamy szyję)
Po zabawie rozmowa o tym, który dotyk był miły, a który nie.

6. ”Kolory uczuć”
Dzieci zapełniają kartki takimi kolorami jakie obrazują ich aktualne uczucia, a następnie próbują o tym powiedzieć.
Wskazane jest, by dzieci mogły malować farbami przy pomocy rąk.
Należy spiąć wszystkie prace w ”Księgę uczuć”

7. ”Taniec radości”
Każde dziecko kolejno przedstawia swój ”taniec radości”, a pozostali ”cieszą się” tak jak ona.

8. Podsumowanie zajęć.
9. Pożegnalna rymowanka :
Wszystkie dzieci siedząc w kręgu zwracają się do pierwszej wyznaczonej osoby pytając chórem:
Czy ........( wymieniają jej imię) była/ był dziś z nami?
Tak, byłam? byłem dzisiaj z wami (odpowiada osoba pytana)
O, ......... była/ był dziś z nami,
Żegnamy ją / go brawami.(dzieci biją brawa)
Zabawa trwa do momentu, aż wszyscy zostaną pożegnani.